ଆଜିର ତାରିଖ ୧୩ ମାର୍ଚ୍ଚ ୨୦୨୬
ବିଶ୍ୱ ନିଦ୍ରା ଦିବସ:- ବିଶ୍ୱ ନିଦ୍ରା ଦିବସ ହେଉଛି ଏକ ଆନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ସଚେତନତା ଅଭିଯାନ, ଯାହା ସୁସ୍ଥ ନିଦ୍ରାର ଗୁରୁତ୍ୱ ଉପରେ ଆଲୋକପାତ କରିଥାଏ। ଏହା ନିଦ୍ରା ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟା (ଯେପରିକି ଇନ୍ସୋମ୍ନିଆ, ସ୍ଲିପ୍ ଆପ୍ନିଆ ଆଦି), ଏହାର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ଓ ପ୍ରତିରୋଧ ଉପରେ ଆଲୋଚନା କରିବା ପାଇଁ ପାଳନ କରାଯାଏ। ଏହି ଦିବସକୁ ପ୍ରତିବର୍ଷ ବସନ୍ତ ବିଷୁବ (Vernal Equinox) ପୂର୍ବରୁ ଥିବା ଶୁକ୍ରବାର ଦିନ ପାଳନ କରାଯାଏ। ଏହି ତାରିଖ ବର୍ଷ ଅନୁସାରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ, କିନ୍ତୁ ସର୍ବଦା ଶୁକ୍ରବାର ହୁଏ। ୨୦୨୬ରେ ମାର୍ଚ୍ଚ ୧୩ (ଆଜିର ତାରିଖ ଅନୁଯାୟୀ ଏହି ଦିବସ ପାଳନ ହେଉଛି)।
୨୦୨୬ର ଥିମ ହେଉଛି, “Sleep Well, Live Better”, ଯାହାର ଅର୍ଥ ଭଲରେ ଶୁଅ, ଭଲ ଜୀବନ ଜିଅଁ। ଏହା ସୁସ୍ଥ ନିଦ୍ରାକୁ ଏକ ଉନ୍ନତ ଜୀବନଶୈଳୀର ମୂଳ ଭିତ୍ତି ଭାବେ ଉପସ୍ଥାପନ କରେ।
ପ୍ରଥମ ଥର ପାଇଁ ୨୦୦୮ ମସିହାରେ World Sleep Society (ପୂର୍ବରୁ World Association of Sleep Medicine) ଦ୍ୱାରା ଆରମ୍ଭ ହୋଇଥିଲା। ଏହା ବିଶ୍ୱବ୍ୟାପୀ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞ, ଗବେଷକ ଓ ସାଧାରଣ ଲୋକଙ୍କୁ ଏକତ୍ରିତ କରି ନିଦ୍ରାର ମହତ୍ତ୍ୱ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରାଏ।
ଭଲ ନିଦ୍ରା ଶରୀରର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧ କ୍ଷମତା, ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ହୃଦ୍ରୋଗ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ, ଓଜନ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ଓ ସାମଗ୍ରିକ ଜୀବନକୁ ଉନ୍ନତ କରେ। ଏହି ଦିବସ ନିଦ୍ରା ବିକାରର ପ୍ରତିରୋଧ ଓ ଚିକିତ୍ସା ଉପରେ ଜୋର ଦିଏ।
ବିଶିଷ୍ଟ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଜନ୍ମ ଦିବସ:-
୧. ବରୁଣ ଗାନ୍ଧୀ (ଜନ୍ମ— ୧୯୮୦) ପ୍ରସିଦ୍ଧ ରାଜନେତା ଓ ଲେଖକ। ଇନ୍ଦିରା ଗାନ୍ଧୀଙ୍କ ନାତି ଓ ସଞ୍ଜୟ ଗାନ୍ଧୀଙ୍କ ପୁତ୍ର। ଲୋକସଭା ସଦସ୍ୟ ଭାବେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିଛନ୍ତି ସେ ତାଙ୍କର କବିତା ସଂକଳନ ଓ ରାଜନୈତିକ ଲେଖା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ପରିଚିତ।
୨. ଗୀତା ବସ୍ରା (ଜନ୍ମ- ୧୯୮୪) ବଲିଉଡ୍ ଅଭିନେତ୍ରୀ ଓ ମଡେଲ୍। ସେ ପଞ୍ଜାବୀ ଓ ହିନ୍ଦୀ ସିନେମାରେ କାମ କରି ଲୋକପ୍ରିୟତା ଲାଭ କରିଛନ୍ତି। କ୍ରିକେଟର ହରଭଜନ ସିଂହଙ୍କ ପତ୍ନୀ ଭାବେ ମଧ୍ୟ ପରିଚିତ।
୩. କେ. କବିତା (ଜନ୍ମ— ୧୯୭୮) ରାଜନେତ୍ରୀ ଓ ସାମାଜିକ କର୍ମୀ। ଭାରତ ରାଷ୍ଟ୍ର ସମିତି (BRS) ଦଳର ନେତ୍ରୀ ଓ ରାଜ୍ୟସଭା ସଦସ୍ୟା। ତେଲେଙ୍ଗାନାରେ ମହିଳା ସଶକ୍ତିକରଣ ଓ ଶିକ୍ଷା କ୍ଷେତ୍ରରେ କାମ କରିଛନ୍ତି।
ବିଶିଷ୍ଟ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ତିରୋଧାନ ଦିବସ:-
୧. ନାନା ଫଡ଼ନଭିସ୍ (ମୃତ୍ୟୁ— ୧୮୦୦) ମରାଠା ସାମ୍ରାଜ୍ୟର ପ୍ରମୁଖ ରାଜନୈତିକ ଓ ପ୍ରଶାସନିକ ବ୍ୟକ୍ତିତ୍ୱ। ପେଶ୍ୱା ଶାସନକାଳରେ ପୁଣେରେ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ମନ୍ତ୍ରୀ ଭାବେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିଥିଲେ। ମରାଠା ଇତିହାସରେ “ମରାଠା ମାକିଆଭେଲି” ଭାବେ ପରିଚିତ, କାରଣ ସେ ରାଜନୈତିକ କୌଶଳ ଓ କୂଟନୀତିରେ ଅସାଧାରଣ ବ୍ୟକ୍ତିତ୍ଵ ଥିଲେ।
୨. ଉସ୍ତାଦ୍ ବିଲାୟତ୍ ଖାନ୍ (ମୃତ୍ୟୁ- ୨୦୦୪) ଭାରତୀୟ ଶାସ୍ତ୍ରୀୟ ସଙ୍ଗୀତର ପ୍ରସିଦ୍ଧ ସିତାର ବାଦକ ଓ ସଙ୍ଗୀତଜ୍ଞ। ଇମ୍ଦାଦଖାନୀ ଘରାନାର ପ୍ରମୁଖ ପ୍ରତିନିଧି ଥିଲେ। ସେ ପଦ୍ମ ଭୂଷଣ ଓ ପଦ୍ମ ବିଭୂଷଣ ପୁରସ୍କାର ପ୍ରାପ୍ତ। ତାଙ୍କର ସିତାର ବାଦନ ଭାରତୀୟ ସଙ୍ଗୀତରେ ଏକ ନୂତନ ଅଧ୍ୟାୟ ସୃଷ୍ଟି କରିଥିଲା।
୩. କୁଲକୁଣ୍ଡା ଶିବ ରାଓ (ମୃତ୍ୟୁ— ୧୯୯୨) କନ୍ନଡ଼ ସାହିତ୍ୟିକ, ନାଟ୍ୟକାର, ଉପନ୍ୟାସିକ ଓ ସ୍ୱାଧୀନତା ସଂଗ୍ରାମୀ। କନ୍ନଡ଼ ସାହିତ୍ୟରେ ବହୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଲିଖନୀ ଲେଖିଥିଲେ ଥିଲେ।
୪. ଭାଲ୍ଲାଥୋଲ୍ ନାରାୟଣ ମେନନ୍ (ମୃତ୍ୟୁ- ୧୯୫୮) ପ୍ରସିଦ୍ଧ ମଲୟାଳମ କବି। କେରଳ କଳାମଣ୍ଡଳମର ପ୍ରତିଷ୍ଠାତା। ଭାରତର ପ୍ରଥମ ପଦ୍ମ ଭୂଷଣ ପ୍ରାପ୍ତ ମାଲାୟାଲାମ କବି। କଥାକଳି ଓ ସାହିତ୍ୟରେ ତାଙ୍କର ଅମର ଅବଦାନ ରହିଛି।
ନଜର ପକାନ୍ତୁ ଆଜିର ଦିନରେ ଘଟିଥିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଘଟଣାକ୍ରମ ଉପରେ:-
୧୭୮୧: ଜ୍ୟୋତିର୍ବିଦ ୱିଲିୟମ୍ ହର୍ଶେଲ୍ ୟୁରାନସ୍ ଆବିଷ୍କାର କଲେ।
୧୯୪୦: ୧୯୧୯ ଜାଲିଆନାୱାଲା ବାଗ ହତ୍ୟାକାଣ୍ଡର ପ୍ରତିଶୋଧ ନେବା ପାଇଁ ବିପ୍ଳବୀ ଉଧମ ସିଂହ ଲଣ୍ଡନରେ ମାଇକେଲ୍ ଓ’ଡ୍ୱାୟାରଙ୍କୁ ଗୁଳି କରିଥିଲେ।
୧୯୬୧: ବ୍ରିଟିଶ ଅଧିକାରୀମାନେ ରୁଷ ପାଇଁ ଗୁପ୍ତଚର କାର୍ଯ୍ୟ କରୁଥିବା ଅଭିଯୋଗରେ ଅଭିଯୁକ୍ତ ଥିଲେ।
୧୯୯୬: ସ୍କଟଲ୍ୟାଣ୍ଡର ଡନବ୍ଲେନ୍ ସ୍କୁଲରେ ଗୁଳିକାଣ୍ଡ ଘଟିଲା, ଯାହା ଫଳରେ ୧୬ ଜଣ ପିଲା ଏବଂ ଜଣେ ଶିକ୍ଷକଙ୍କ ମୃତ୍ୟୁ ଘଟିଥିଲା।
୧୯୯୬: କୋଲକାତାର ଇଡେନ୍ ଗାର୍ଡେନ୍ସରେ ଭାରତ ଏବଂ ଶ୍ରୀଲଙ୍କା ମଧ୍ୟରେ କ୍ରିକେଟ୍ ବିଶ୍ୱକପ୍ ସେମିଫାଇନାଲ୍କୁ ଦଙ୍ଗା ବାଧା ଦେଇଥିଲା।